Atelier du lundi 11 septembre 2017 – Le yoga du rire

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par Christophe Vergès

rireL’atelier “Yoga du Rire” vous permettra de découvrir les bienfaits du rire et de faire des travaux pratiques, c’est la rentrée hi hi hi !

 

Le Yoga du rire a été mis au point en 1995 par le docteur Madan Kataria en Inde.

Il s’agit d’alterner des mouvements simples issus du Yoga, des techniques de respirations simples et des rires sans raisons proposés par l’animateur. Le but est de s’entrainer dans la première partie de la séance pour arriver à …? A l’issu de la séance une relaxation est guidée et nous ferons un tour de parole pour échanger sur les vécus de la séance.

Apportez un tapis de sol ou une grande serviette, votre bonne humeur et une paire de chaussettes sans trous !

Ho Ho Ha Ha Ha !

Christophe Vergès est ingénieur arts et métiers, consultant formateur en bilans de compétences et accompagnement des chefs d’entreprise.

Il est animateur du club de Yoga du Rire de Toulouse depuis 2005 et fondateur de l’association Gai-Rire.

www.gai-rire.com


Merci à Christophe pour cette animation où nous sommes passés par le rire, le fou rire pour finir par une relaxation apaisante… Quel bonheur !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour en savoir plus :

et bien sûr le site de Christophe : www.gai-rire.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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11 septembre 2017
de 18h00 à 20h00

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Places disponibles : 5

Maison des Associations :
3, place Guy Hersant
Toulouse

Métro : ligne B (station Saint-Agne / Empalot)
Bus : 11, 34, 115 (arrêt Saint-Agne)
VélôToulouse : 80, rue Saint-Roch (entrée du jardin Niel)
Parking : gratuit place Guy Hersant (accès impasse de la Charbonnière)

Attention !
Pendant les travaux la Maison des Associations est accessible, à pied par la rue du Férétra et en voiture par l’impasse de la Charbonnière.




Réservation :

Merci de bien vouloir réserver votre place en cliquant sur le lien "Réserver" ci-dessus

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Jean Louis Mercier

À propos de Jean Louis Mercier

Consultant en management / facilitateur en coopération
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